Aktuelle Veranstaltungen
RELAX-YOGA Termine bis Dezember 2018
EKAGRATA YOGA - Jahrestreffen 2018/2019
RELAX-YOGA Termine
Samstag, 29.09. / 20.10. / 24.11. / 15.12.2018
jeweils 15:00-18:00 Uhr
RELAX-YOGA ist eine erholsame Auszeit und Regeneration für Körper, Seele und Geist. Mittels verschiedener Entspannungs-methoden wird Stress abgebaut und die Heilprozesse im Körper gefördert.
RELAX-YOGA ist für jedermann geeignet und setzt keine Yogaerfahrungen voraus.
Termine sind einzeln buchbar
Kursgebühr pro Termin: 34,-€
Kursleitung: Sanja Müller-Hübenthal
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
Jahrestreffen 2018/2019 für alle Schüler
Sa, 15.09.2018
15:00-17:00 Uhr
Programm:
- Rückblick auf das vergangene Jahr
- Zusammenfassung von Vorträgen und
Veranstaltungen die im Jahr 2017/2018
stattgefunden haben
- Was wird im Jahr 2018/2019 anders?
- Ausblick auf die Themen die wir in diesem
Jahr bearbeiten werden
- Tee, Gespräch und Anregungen
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
FASTENKUR "Low Carb & Intervallfasten 16:8"
EINFÜHRUNG in die Meditation
"Low Carb & Intervallfasten 16:8"
Mo, 22.10. - Fr, 26.10.18
5 Fastentage in einer geführten Fastengruppe
Die Vorbesprechung zur Fastenkur:
Fr, 19.10.2018 um 19:00 Uhr
Während der Fastenkur finden an folgenden Terminen Yogastunden, Bauchmassagen und geführte Tiefenenstpannungen statt:
Mo, 22.10. / Di, 23.10. / Do, 25.10.2018
jeweils 19:00-21:00 Uhr
Kursgebühr: 70,-€
Kursleitung: Sanja Müller-Hübenthal
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
Fr, 12.10.2018, oder
Fr, 07.12.2018
jeweils 19:00-21:00 Uhr
Kurs für alle neuen Schüler
die noch nicht meditieren
Neben den geschichtlichen und philosophischen Hintergründen, werden verschiedene Meditationsarten wie z. B.: Zen-, Mantra-, Achtsamkeits-, Farb-,
Klang-, Geh-, Atem- u. a. Meditationsarten vorgestellt. Anschließend wird die Meditation erläutert und gemeinsam geübt.
Kursgebühr inkl. 4-seitiges Skript 25,-€ Kursleitung: Sanja Müller-Hübenthal
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
Yogakurse
Die Kurse laufen kontinuierlich über das ganze Jahr. In den Schulferien findet kein Unterricht statt.
Die Kurse laufen kontinuierlich über das ganze Jahr, auch während der Schulferien.
RELAX-Yoga
RELAX-YOGA ist die Erholung pur!
Eine wunderbare Entspannungsauszeit und Regeneration für Körper, Seele und Geist.
RELAX-YOGA setzt keine Yoga-Erfahrungen voraus. Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen sind auch herzlich willkommen.
Standorte
Die Yogakurse und Veranstaltungen von Ekagrata Yoga finden an folgenden Standorten statt:
und