Aktuelle Veranstaltungen
RELAX-YOGA Termine bis Dezember 2018
EKAGRATA YOGA - Jahrestreffen 2018/2019
RELAX-YOGA Termine
Samstag, 29.09. / 20.10. / 24.11. / 15.12.2018 / 26.01.2019/ 16.02.2019
jeweils 15:00-18:00 Uhr
RELAX-YOGA ist eine erholsame Auszeit und Regeneration für Körper, Seele und Geist. Mittels verschiedener Entspannungs-methoden wird Stress abgebaut und die Heilprozesse im Körper gefördert.
RELAX-YOGA ist für jedermann geeignet und setzt keine Yogaerfahrungen voraus.
Termine sind einzeln buchbar
Kursgebühr pro Termin: 36,-€
Kursleitung: Sanja Müller-Hübenthal
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
Jahrestreffen 2018/2019 für alle Schüler
Sa, 15.09.2018
15:00-17:00 Uhr
Programm:
- Rückblick auf das vergangene Jahr
- Zusammenfassung von Vorträgen und
Veranstaltungen die im Jahr 2017/2018
stattgefunden haben
- Was wird im Jahr 2018/2019 anders?
- Ausblick auf die Themen die wir in diesem
Jahr bearbeiten werden
- Tee, Gespräch und Anregungen
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
FASTENKUR "Low Carb & Intervallfasten 16:8"
EINFÜHRUNG in die Meditation / Freiburg
"Low Carb & Intervallfasten 16:8"
Mo, 22.10. - Fr, 26.10.18
5 Fastentage in einer geführten Fastengruppe
Die Vorbesprechung zur Fastenkur:
Fr, 19.10.2018 um 19:00 Uhr
Während der Fastenkur finden an folgenden Terminen Yogastunden, Bauchmassagen und geführte Tiefenenstpannungen statt:
Mo, 22.10. / Di, 23.10. / Do, 25.10.2018
jeweils 19:00-21:00 Uhr
Kursgebühr: 70,-€
Kursleitung: Sanja Müller-Hübenthal
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
Kurs für Interessenten und alle neuen Schüler
die noch nicht meditieren
Neben den geschichtlichen und philosophischen Hintergründen, werden verschiedene Meditationsarten wie z. B.: Zen-, Mantra-, Achtsamkeits-, Farb-,
Klang-, Geh-, Atem- u. a. Meditationsarten vorgestellt. Anschließend wird die Meditation erläutert und gemeinsam geübt.
Kursgebühr inkl. 4-seitiges Skript 25,-€ Kursleitung: Sanja Müller-Hübenthal
Ort: kunsthaus, Rathausplatz 2, St. Märgen
YOGAKURSE & STANDORTE
Yogakurse
Die Kurse laufen über das ganze Jahr in 5-wöchigen Kursblöcken. In den Schulferien findet kein Unterricht statt.
Die Kurse laufen kontinuierlich über das ganze Jahr, ausgenommen der Schulferien.
RELAX-Yoga
RELAX-YOGA ist die Erholung pur!
Eine wunderbare Entspannungsauszeit und Regeneration für Körper, Seele und Geist.
RELAX-YOGA setzt keine Yoga-Erfahrungen voraus. Teilnehmer mit Rückenproblemen und stressbedingten Erkrankungen sind auch herzlich willkommen.
Standorte
Die Yogakurse und Veranstaltungen von Ekagrata Yoga finden an folgenden Standorten statt:
und