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Ein stilles Wochenende mit Yoga, Entspannung und Meditation.


Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und verbringen Sie ein erholsames Wochenende mit sanftem Yoga, Atemübungen, Klangreisen und Meditation.

TERMINE

Fr, 5.12. - So, 7.12.2025

  • Auch für Teilnehmer ohne Yogaerfahrung geeignet.
  • Yogamatten und Meditationskissen sind vor Ort vorhanden.
  • Eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken sind mitzubringen.

Retreat Gebühr 350 €
inklusive Essen im coachinghaus   

  • Tee & Kaffee, Zitronenwasser
  • vegetarisches Mittagessen 
    Kosten für die Übernachtung, Frühstück und Abendessen im Hotel sind hier nicht inbegriffen.

    Teilnehmer/innen, die in der Nähe wohnen, können während des Retreats auch zu Hause übernachten, vorausgesetzt es finden keine Ablenkungen im privaten Bereich statt.

RETREAT AGENDA

ANMELDUNG

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Teilnehmerstimmen

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Ich habe schon viele verschiedene Retreats besucht, aber dieser war etwas ganz Besonderes. Sanja hat unglaublich viel Wissen und Erfahrung und gestaltet das Wochenende mit sehr viel Feingefühl. Auch der Ablauf der einzelnen Retreat Bausteine war super aufeinander abgestimmt. Das Tolle dabei war, dass sowohl die Teilnehmerinnen, die zum ersten Mal an einem Retreat teilgenommen haben, als auch ich, die schon mehrere Retreats besucht habe, problemlos zusammen in einer Gruppe teilnehmen konnten.  Kurzum - absolut empfehlenswert!  E.

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Danke! Danke! Danke für diese einzigartige Meditationserfahrung! Das Wochenende war unvergesslich schön. Die Gruppe war sehr harmonisch und das Essen superlecker. Ich bin so glücklich, dass ich in deiner Nähe wohne und von deinem Yogaangebot immer wieder profitieren kann.  G.  

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Liebe Sanja, das Retreatwochenende mit dir war fantastisch. Seitdem sind schon einige Tage vergangen und ich spüre noch immer die Ruhe und Ausgeglichenheit. Deine ruhige Anleitung und die liebevolle Aufmerksamkeit, die du jedem Teilnehmer widmest, sind einfach toll. Ich konnte richtig loslassen und die Ruhe genießen. Danke dir dafür. B.

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Ich habe das Wochenendretreat als etwas sehr Wohltuendes empfunden. Es war für mich wie eine Reise zu mir selbst. Die gelungene Kombination aus Yoga, Atemübungen, verschiedenen Meditationen und Klangreisen ermöglichte es mir, wieder mehr in Kontakt zu mir selbst zu kommen und dabei auch die eigenen Kraftressourcen in mir wieder neu zu entdecken. So fühlte ich mich am Ende des Wochenendes sowohl körperlich als auch geistig absolut in Balance. Passend dazu waren die vegetarischen Mahlzeiten, die sehr schmackhaft waren und das Ganze auf wunderbare Weise abrundeten. Ich kann das Retreat zu 100% weiterempfehlen und werde sicherlich an weiteren Retreats bei Sanja teilnehmen.  U.

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Ich kann es nur empfehlen, sich Zeit für einen Retreat bei der Sanja zu nehmen. Man fühlt sich sooooo wohl und angenommen. Nach langer Zeit konnte ich endlich wieder zu Ruhe kommen und alles hinter mir lassen. Ich habe sehr viel Energie getankt. Und das Essen war 5 Sterne!  B.


KONTAKT
EKAGRATA YOGA
Sanja Müller-Hübenthal

Tel.: 07669 - 939 003

[email protected]

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