YOga in St. peter

Nur 7 km vom historischen Klosterdorf St. Peter entfernt findet seit vielen Jahren der Yogaunterricht der Ekagrata Yogaschule statt. Inzwischen sind es viele Teilnehmer/innen die in Fahrgemeinschaften von St. Peter zum Yoga nach St. Märgen fahren. Durch Yoga haben sich im Laufe der Jahren viele Freundschaften entwickelt.

Darüber hinaus gibt es auch die Möglichkeit mit dem Bus von St. Peter zum Yogaunterricht zu fahren. Die Ekagrata Yogaschule befindet sich mitten im alten Ortskern von St. Märgen, nur 3 Geheminuten von der Bushaltestelle "Alte Post" entfernt.

Und für die Outdoor-Fans: Nach einer Yogastunde am Vormittag, kann man sich noch eine ordentliche Portion Frischluft holen, indem man nach St. Peter gemütlich zurück wandert.

Unser Yogaraum befindet sich im UG des kunsthauses, am Augustinerplatz, links vom Klostertor. Von außen sieht man ein modernes Gebäude mit einer großen Glasfassade, im UG ist das historische Klostergewölbe aus dem 12. Jahrhundert. In Kursgruppen bis max. 8 Teilnehmern, unter Berücksichitigung von 1,5 m Abstand, üben wir Hatha-Yoga in der meditativen Stille und Geborgenheit der alten Klostermauern.
s. Blogbeitrag: "Wie übt man Yoga richtig?"
s. Blogbeitrag: "Yoga-Geist ist Anfängergeist"

Unser Unterrichtsangebot umfasst laufende Yogakurse mit versch. Schwerpunkten:

• Rückenyogakurse
• Hatha-Yogakurse für Anfänger/innen
• Hatha-Yogakurse für Mittelstufe

Darüber hinaus bitet EKAGRATA YOGA eine Vielfalt an Workshops rund um dieThemen: Yoga, Entspannung, Gesundheit, Achtsamkeit und Meditation:

• RELAX-YOGA Entspannungsnachmittage
• Meditationsworkshops
• Achtsamkeitsyoga
• Heilfastenkuren
• Vorträge

Aufgrund der aktuellen, gesetzlichen Bestimmungen findet z. Z. unser Yogaunterricht in kleineren Gruppen - bis max. 8 Teilnehmer statt. Der empfohlene Abstand von 1,5 m wird eingehalten.