Yogakurse in Freiburg

Yogaunterricht

In Freiburg findet der Unterricht in der Lörracher Str. 29a, im Zentrum "La Soleá" statt.

Unterrichtszeit: Samstag, 9:00 - 10:45 Uhr

Körperhaltungen des Hatha-Yoga, Atemtechniken, Meditation und Konzentrationsübungen werden erlernt und geübt. Zum Abschluss jeder Yogastunde findet eine angeleitete Tiefenentspannung durch Yoga Nidra, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, oder durch versch. Phantasie- und Klangreisen statt.
Gemeinsames Teetrinken und Meditation runden jede Yogastunde ab.

 

Kursgebühren

Üblicherweise dauert eine Yogastunde 90 min. 

Wir integrieren eine längere Tiefenentspannungsphase und die Meditation

in jede Unterrichtsstunde ein.

Deshalb dauern unsere Yogastunden 15 min länger - also 105 min.

 

5-er Karte gültig 3 Monate 80,-€
Probekurs gültig 3 Monate 48,-€ (5 Termine besuchen/3 zahlen)

Probestunde 14,-€
Einzelne Stunde 17,-€

Individuelle Coachingstunden auf Anfrage

 

Eine Probestunde / einen Probekurs vereinbaren

Probestunde
Die Teilnehme an einer Probestunde ist nach vorheriger Absprache jederzeit möglich.


Probekurs: 5 Termine besuchen/3 zahlen
Besuchen Sie 5 Unterrichtstermine innerhalb von 3 Monaten für den ermäßigten Preis von nur 48,-€. Der Einstieg ist nach vorheriger Absprache jederzeit möglich.


RELAX-YOGA Kurse

RELAX-YOGA ist die Erholung pur!

Die RELAX-YOGA Kurse finden 1 x pro Monat, jeweils samstags 15:00-18:00 Uhr

in St. Märgen statt.

Teilnahme am RELAX-YOGA setzt keine Yoga-Erfahrungen voraus. Teilnehmer mit stressbedingten Erkrankungen und Rückenproblemen sind auch herzlich willkommen.

Für Schüler und Gäste aus Freiburg und Umgebung lohnt sich die Anfahrt

zum RELAX-YOGA nach St. Märgen, weil die Kurstermine einzeln gebucht werden und jeweils 3 Stunden dauern.

Idealerweise planen Sie einen Tag Auszeit, machen am Vormittag in St. Märgen eine kleine Wanderung an der frischen Bergluft, nehmen ein leichtes Mittagessen ein und kommen dann um 15:00 Uhr ins kunsthaus zum RELAX-YOGA.

An einem Probekurs teilnehmen:       5 Termine besuchen / 3 zahlen

Jetzt an einem Probekurs teilnehmen für die ermäßigte
Kursgebühr von 48,- €

Der Unterricht findet im Zentrum "La Soleá",
Lörracherstr. 29a, 79115 Freiburg, statt.


Gutschein für eine Yogastunde

Jetzt eine Yogastunde schenken!

Zum Geburtstag, als Dankeschön, oder als eine besondere Einladung:

Eine Yogastunde bei der EKAGRATA YOGA in St. Märgen oder in Freiburg.

Gutschein für RELAX-YOGA

Jetzt einen RELAX-YOGA Nachmittag schenken!

Ein Geschenk der besonderen Art:

Die Enspannung pur!

Eine Wohltat für Körper, 

  Seele und Geist.