Unsere Geschichte


Wie alles begann...

Der Yogaunterricht in St. Märgen begann zunächst mit einer kleinen Frauengruppe. 

Die meisten Teilnehmerinnen waren in der Gastronomie tätig, hatten Rücken- und Gelenkprobleme und erhofften sich eine Besserung durch Yogaübungen.

 

Die Stimmung war super, wir haben engagiert gearbeitet und nach wenigen Wochen zeigten sich schon die ersten Ergebnisse: Die Rückenschmerzen ließen nach, oder verschwanden sogar ganz, die Körperhaltung wurde aufrechter, der Gang beschwingter, die Atmung tiefer und ruhiger, die Teilnehmerinnen lernten die positiven Auswirkungen der Tiefenentspanung zu schätzen und wollten sie nicht mehr missen.

 

Nach kürzester Zeit sprach sich in St. Märgen der Yogaunterricht herum und ein weiterer Yogakurs wurde ins Leben gerufen. Auf Empfehlung der Frauen trauten sich auch die Ehemänner und schließlich auch die Senioren ins Yoga zu kommen. Die Nachricht über den Yogaunterricht erreichte bald auch St. Peter, Stegen, Breitnau, Hinterzarten, Buchenbach, Kirchzarten und Titisee-Neustadt. So wuchs die Yogaschule stetig weiter - durch die Weiterempfehlung der Teilnehmer.

 

Der Yogaunterricht von EKAGRATA YOGA findet im alten Ortskern von
St. Märgen,
links vom Klostertor, im historischen Klostergewölbe des kunsthauses statt.



Und Heute

sind wir eine Yogaschule mit verschiedenen Unterrichtsschwerpunkten und einem vielfältigen Angebot an Workshops, Vorträgen, Gesprächs- und Meditationsabenden und RELAX-YOGA Nachmittagen.

 

Aber das Schönste an unserer Schule ist unsere wunderbare Schülergemeinschaft:

handfest, bodenständig, naturverbunden und gleichzeitig warmherzig und spirituell.

Mit einem Wort - echte Yoginis und Yogis!

Unterrichtsraum von EKAGRATA YOGA im UG des kunsthauses, historisches Gewölbe aus dem 12. Jh.



Kursangebot von EKAGRATA YOGA

Laufende Yogakurse für Anfänger, Mittelstufenkurse und Rückenyoga

Infos & Termine

Workshops wie z. B. RELAX-YOGA Entspannungsnachmittage, Meditationskurse, Heilfastenkuren und verschiedene Vorträge rund um die Themen: Yoga & Meditation, Spiritualität, Entspannung und Gesundheit.

Infos & Termine

Gutschein für eine Probestunde

Jetzt eine Probestunde schenken!

Zum Geburtstag, als Dankeschön, oder als eine Einladung.



KONTAKT
Ekagrata Yoga
Sanja Müller-Hübenthal

Tel.: 07669 - 93 90 03

mail@ekagrata-yoga.de

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